對話助理
ChatGPT、Gemini、Claude 與其他對話助理的用法、方案與限制。
系列與教學中心
照順序讀的系列,各有自己的目錄與學習路線。
Gemini 完整教學:電腦、手機、CLI 與 Google AI 應用
這裡整理 Gemini、Google AI 與開發工具的教學。可以按分類找功能、按自己的需求走學習路線,也可以搜尋「MD」「手機」「PDF」「/memory」等關鍵字。每篇都提供步驟、可複製範例、結果核對方式與延伸閱讀,不需要從第一篇一路讀到底。

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通義千問 Qwen:開放權重模型家族與 Qwen Studio
阿里巴巴的通義千問 Qwen 一邊把權重放上 Hugging Face 讓人下載,一邊經營叫 Qwen Studio(原 Qwen Chat)的網頁與 App。這篇用 2026 年 9 月查證的官方頁面,說清楚家族成員、模型卡上的參數規模與上下文視窗、Apache 2.0 與兩份 Qwen 授權差在哪、台灣能不能註冊,以及國際站 Qwen Cloud 與中國站阿里雲百煉的 API 價格。
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Mistral Vibe(原 Le Chat):歐洲 AI 助手的方案、功能與資料存放
法國 Mistral AI 的 Le Chat 已改名為 Vibe,分成 Work、Code、Chat 三種模式。這篇整理官網當天的內容:台灣怎麼註冊與下載、Free 與每月 14.99 美元的 Pro 等四個方案給什麼、官方列出的功能、Mistral Large 3 等模型與 Apache 2.0 開放權重、API 每百萬 token 價格,以及資料預設存在歐盟、訓練開關怎麼關。
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MiniMax M 系列模型:開放權重、授權條款與 API 價格
M 系列是 MiniMax 的文字模型線,從 M1 一路做到 M3。這篇照 2026 年 9 月 14 日官網、API 文件與 Hugging Face 官方組織頁的內容,整理現有版本與時序、參數與上下文視窗、每一代授權能不能商用、API 每百萬 token 的價格與訂閱方案、本機執行的硬體需求,並說明開放權重和開源的差別,以及 M 系列和海螺影片、語音、音樂模型的分工。
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MiniMax Agent 怎麼用:一句話做出網頁、報告與簡報
MiniMax Agent 是 MiniMax 的代理產品,你寫一句話,它自己規劃、上網查、寫檔案,最後交出網頁、報告或簡報。這篇照 2026 年 9 月 14 日的官網頁面,說明網頁版與桌面版的入口、台灣帳號怎麼註冊、一次任務從描述到修改的流程、它會動用哪些工具、產出能匯出成哪些格式、免費額度與付費方案的月費,以及服務條款與隱私政策對上傳內容、內容審核和帳號刪除實際寫了什麼。
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Microsoft Copilot:Windows 與 Office 裡的 AI 怎麼分、怎麼買、怎麼關
Copilot 是 Windows 與 Office AI 的共同名字,底下其實有四種東西:免費的 Copilot 應用程式、Microsoft 365 訂閱裡的 Copilot、Copilot+ PC 的裝置端功能,以及另外收費的 GitHub Copilot。這篇用 2026 年 9 月微軟官網的台灣售價與說明把四者分開,並整理個人版與商業版的資料用途差別,以及關掉 Copilot 的路徑。
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Meta AI:WhatsApp、Instagram 裡的 AI 與隱私
Meta AI 出現在 WhatsApp、Instagram、Messenger、Facebook 與 meta.ai 網頁版和 App 裡。這篇照 Meta 官方說明中心整理五個入口怎麼叫出它、台灣能不能用要看哪一頁、端對端加密為什麼不涵蓋你和 Meta AI 的對話、Meta 說自己用哪些資料訓練模型,以及刪除對話、重設指令、進階聊天隱私、把 Meta AI 移出群組這四種你現在就能做的限制。查證日期 2026 年 9 月 14 日,地區可用性以官網為準。
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LINE 裡的 AI:聊天、翻譯與台灣可用功能
搜「LINE AI」先知道:台灣版 LINE 沒有內建的 AI 助理入口,支援中心的 AI 分類只有日文版,Agent i、AI Friends 與吃到飽方案查不到繁體中文說明。這篇整理官網當天列出的項目:社群聊天室的訊息摘要與翻譯自動程式、貼圖的 AI 生成標示、店家端的 AI 聊天機器人(β)與廣告智慧助手,以及 LY Corporation 隱私權政策寫的資料存放地、機器學習用途與關閉路徑。
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Kimi(月之暗面):長文件與 K 系列模型
Kimi 是月之暗面(Moonshot AI)的 AI 助手,入口在 kimi.com,台灣兩大商店都下載得到。照當天官網整理:單檔 100 MB、一次 50 個檔案,K2.6 約 128K token、K3 是 100 萬 token;K 系列權重公開在 Hugging Face,K3 與 K2.6 的授權條件不同;API 分國際站與中國站兩套價目;隱私政策寫資料存於中華人民共和國境內。
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Grok(xAI)怎麼用:三個入口、方案價格與資料訓練開關
Grok 有三個入口:X 裡的 Grok、grok.com 網頁、iOS 與 Android App。X 入口走 X 的隱私政策與 X Premium 方案,網頁與 App 走 Grok 自家的帳號與訂閱,連資料訓練開關都分成兩處。這篇照官方定價頁、開發者文件與法務文件的原文,整理三個入口的差別、方案價格(含台灣定價)、目前的模型與上下文視窗、API 費率,以及退出訓練與刪除對話的路徑。
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豆包(字節跳動):功能與台灣可用性
豆包是字節跳動旗下的 AI 助理。本文照官網與官方協議整理入口、功能清單、註冊方式、背後的 Seed 模型與火山方舟 API 價格,並在 2026 年 9 月 14 日實查台灣可用性:官方版在 App Store 台灣區查不到,搜尋到的多是同名的其他 App。隱私政策寫的資料存放地、是否用於模型訓練與刪帳號路徑也一併列出,附可自行重跑的查證指令。
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DeepSeek 對話與深度思考:哪些題目該開推理模式
DeepSeek 網頁版與 App 的操作篇:一般對話與「深度思考」差在哪、哪些題目值得多等那段推理、聯網搜尋與檔案上傳官方寫了什麼限制、官網現在列的模型版本與 1M 上下文視窗,以及 API 的最小呼叫範例與峰谷、快取命中的計價方式。數字全部在 2026 年 9 月 14 日查自官網。
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用 Claude 寫作:設定風格、長文結構與潤稿,寫出像自己寫的中文
把 Claude 當寫作 AI,要它寫出像自己寫的繁體中文,靠的不是形容詞,是樣本、結構與逐段修改。這篇依 Claude 說明中心與 Anthropic 官方提示詞文件,說明設定風格的三種方式(貼舊文當樣本、帳號層級的指令、專案指令與技能),示範一篇長文的四步流程並附可以照抄的提示詞,再講潤稿怎麼只改指定段落、繁體中文最常見的中國用詞與翻譯腔、怎麼刪掉 AI 味,以及發稿前的查證。
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Claude 與 ChatGPT 寫作自測法:五道題、五個面向,結論自己測出來
這篇不是我們的實測報告,我們沒有替你測。它給你一套 30 分鐘可以照做的比較方法:五道測試題(改中文商務信、訪談整理成摘要、寫產品文案、英翻繁體中文、照舊文風格續寫),每題附完整提示詞與觀察重點;一張五題乘五個面向、各 1 到 5 分的空白評分表;公平測試的四個規則;兩家官網公布的模型與寫作功能(2026 年 9 月查證,模型名單 10 月 5 日更新);以及為什麼任何單次實測都不該當成定論。
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系統提示詞入門:讓 Claude 穩定扮演一種角色
系統提示詞是每次對話都先生效的持久指令。這篇依 Anthropic 官網 2026 年 9 月的說明,講清楚一般使用者在哪裡設得到(Instructions for Claude、專案指令、Skills)、一段好指令的六個部件怎麼寫,附客服回覆、國小家教、會議記錄、繁體中文潤稿四個完整範例,再談四個把指令寫壞的方式、用 3 題固定測試一次只改 1 處的修法,以及 API 的 system 參數。
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Claude Skills 是什麼:把重複流程包成可重用的技能
Claude Skills(技能)是一個資料夾:一份 SKILL.md 寫清楚這件事該怎麼做,旁邊放範本與腳本,Claude 判斷用得上時才讀進來。這篇依 2026 年 9 月的 Claude 官方文件與說明中心,講技能和提示詞差在哪、哪些產品與方案能用、SKILL.md 該寫什麼、怎麼建立與開關、官方有哪些現成技能,並用月結報表與社群貼文示範,最後用一張表分清楚技能、專案、個人指令與 MCP。
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Claude Projects:把資料與指令放進專案,越用越懂你
Claude Projects(專案)把專案指令、知識檔案與多個對話收在同一個工作區。這篇依 Anthropic 說明中心 2026 年 9 月的說明,用「民宿訂房問答」與「證照讀書」兩個專案示範建立、寫指令、放檔案與日常使用,講清楚免費版最多 5 個專案、知識檔案單檔 30 MB、超過上下文視窗時付費方案自動改用檢索模式、每個專案有獨立記憶、只有 Team 與 Enterprise 能分享,並用一張表分清楚專案、一般對話與記憶。
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Claude 模型家族:Fable、Opus、Sonnet、Haiku 怎麼選
2026 年 10 月 5 日 Anthropic 官網列出的 Claude 現役模型有四個:Fable 5.1、Opus 5.5、Sonnet 5.5、Haiku 4.5,由上而下能力遞減、速度遞增、價格遞減;9 月下旬 Opus 5.5 與 Sonnet 5.5 上市後,Opus 5 與 Sonnet 5 改列 legacy。這篇整理各模型的定位、上下文視窗、思考模式、API 每百萬 token 價格與退役承諾,說明免費、Pro、Max 各能用哪些模型,並依六種任務給選法:日常先用 Sonnet 5.5,卡住再往上換一階。
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Claude 在瀏覽器裡:Chrome 擴充功能替你操作網頁
Claude in Chrome 是 Anthropic 的瀏覽器 AI 擴充功能,裝好之後 Claude 讀得到你正在看的那一個分頁,也能替你點連結、填欄位。這篇依 2026 年 9 月官網說明它支援哪些瀏覽器與方案、怎麼安裝、看得到什麼、每個網站怎麼授權,用比較保險條款、整理訂單、填重複表單三個情境示範它會停在哪裡等你,並說清楚提示詞注入為什麼是主要風險、哪些網站不該讓它碰。
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用 Claude 做中英日翻譯:語氣、專有名詞與術語表
把 Claude 當翻譯 AI 用,靠的是提示詞而不是按一下翻譯:商務信、產品說明、日文旅遊資訊與英文條款都能翻成道地的繁體中文。這篇給你翻譯提示詞的五個部件與可直接貼的模板、「原文|譯法|不要譯成」術語表的做法、四種材料各自的語氣設定、繁體中文最容易露餡的翻譯腔與中國用詞、長文件分段翻與整篇順稿的流程,以及回譯與抽句驗證;上限依 Anthropic 官方文件 2026 年 9 月查證。
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老師用 Claude:出題、教案與批改回饋
老師 AI 能幫什麼?備課教案、出考題、批改回饋、家長聯絡與行政公文這四件每週都要做的事,Claude 可以先給你草稿,專業判斷還是你的。這篇依 Anthropic 說明中心與教育部注意事項,示範先用專案把課綱、課本目錄與班級程度存起來,四件事各給一套提示詞全文與「它會怎麼回、你要改什麼」,說明學生姓名與成績一律不上傳、要用先去識別化的做法,並列出它最容易出錯的四個地方與查法。
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用 Claude 讀論文與長報告:摘要、提問與批判
把 Claude 當論文 AI 用:一份 40 頁的論文或法說會簡報,怎麼在 20 分鐘內看出它主張什麼、證據夠不夠、能不能引用。把讀的動作拆成掃描、精讀、批判三段,附六個提問順序的提示詞全文、三句批判性問法、多份文獻做成比較表格的做法,以及它最會出錯的五件事:編頁碼、把相關講成因果、抓錯單位、把摘要當全文、順著你的問法走。功能依 Anthropic 官網 2026 年 9 月查證。
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給 Claude 讀 PDF 與試算表:摘要、比對與抓數字
把保單、租約、政府公文、銀行對帳單或報表 Excel 丟給 Claude,它就是一個能摘要、找條款、比對新舊版、加總與分組的 PDF AI。依 Anthropic 官網 2026 年 9 月整理支援格式、對話單檔 500 MB 與每個對話 20 個檔案的上限、PDF 100 頁內連頁面圖像一起讀、程式執行怎麼開,附四種台灣常見檔案的提示詞與驗證動作,以及單位、民國年、跨頁表格會出錯的地方。
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Claude 延伸思考模式:什麼題目該開、怎麼看它的推理
延伸思考是 Claude 回答前先拆題、試做法、檢查再作答的開關,免費版就有,開關在送出鍵旁的模型名稱底下。這篇依 2026 年 9 月 13 日官網查證、10 月 5 日更新模型與 Effort 的內容,說明它在哪些方案與模型可用、Effort 怎麼調,用數學與邏輯、多步驟規劃、程式除錯、長文分析、日常問答五類題目示範開與不開的差別,教你讀它的思考摘要,並說明額度與速度的代價與四種常見誤用。
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Claude 桌面版與手機 App:安裝、快捷鍵與語音
已經在用 Claude 網頁版,還要不要多裝桌面版與手機 App?這篇依 Anthropic 官方說明整理三個版本的差別:桌面版要 macOS 11 或 Windows 10 以上,Mac 連點兩下 Option 就能隨叫隨用,還有擴充功能、本機檔案與內建瀏覽器;手機 App 補上語音、拍照與鎖定畫面入口。附功能對照表、五個實際用法,以及怎麼認明官方下載來源。
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