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NotebookLM 入門:資料、筆記本與引用
NotebookLM 是一個只根據你上傳資料回答的筆記 AI,適合把一組有明確範圍的資料整理成可追查引用的筆記本。本篇從兩份短公告開始,練習上傳、限定來源、找出差異和檢查引用。完成後,你應能分辨「來源真的有寫」與「回答看起來合理」,並知道何時該補資料,而不是反覆要求 AI 猜答案。
更新日期: 閱讀時間約 5 分鐘

NotebookLM 適合把一組有明確範圍的資料整理成可追查引用的筆記本。本篇從兩份短公告開始,練習上傳、限定來源、找出差異和檢查引用。完成後,你應能分辨「來源真的有寫」與「回答看起來合理」,並知道何時該補資料,而不是反覆要求 AI人工智慧(Artificial Intelligence)是什麼人工智慧是涵蓋多種技術與應用的總稱,不等於聊天機器人,也不必一定會產生文字。本文從 OECD 的系統定義出發,以照片分類和社區資源推薦為例,說明輸入、推導、輸出與人的目標如何連結,整理它與機器學習、深度學習和生成式 AI 的關係。讀完能用具體問題判斷一項 AI 功能在做什麼,並分辨能力、自治程度與可信度。閱讀全文 猜答案。搜「筆記 AI用 AI 做筆記:Notion AI、Obsidian 與 NotebookLM 怎麼分工Notion、Obsidian 與 NotebookLM(官網現稱 Gemini Notebook)不是三選一,而是同一套筆記工作流的三個位置。這篇照 2026 年 9 月的官方方案頁與說明文件,整理三者的免費層上限、AI 功能綁在哪個方案、資料放在雲端還是本機、能匯出成什麼格式,再給一條收集到整理到回想的流程、四段可直接貼的提示詞,以及三件不該交給 AI 的事。閱讀全文」找到它的人,先記住它只回答你給的資料。
開始前:入口與名稱更新
本系列沿用 NotebookLM 名稱與既定網址;2026 年 9 月 14 日查證時,部分官方說明已改稱 Gemini Notebook,來源頁也指向 notebook.google.com。讀者可從原本 NotebookLM 官方入口或 Gemini 的筆記本入口進入,先確認網站屬於 Google,再登入自己的帳號。
準備電腦瀏覽器、符合使用資格的 Google 帳號,以及自己撰寫或有權使用的資料。公司、學校與未成年帳號的可用功能不同,來源數量和產出額度依方案而定,先看方案與額度教學免費與付費方案:功能、額度與訂閱選擇選擇 Google AI 方案,先看自己需要什麼功能、多久碰到限制,再比較月費。這篇把台灣公開方案、額度讀法與訂閱檢查集中在一起,讓其他教學能引用同一份資訊。價格查證於 2026 年 9 月 14 日;以下為台灣官網公開月費,個別帳號的優惠、付款週期與最後結帳條件仍需另行確認。閱讀全文。本文操作依官方文件整理,未在登入帳號內實測整個流程。
第一次請用下方虛構資料,不要直接丟進整學期講義或所有工作文件。短資料能讓你逐句比對,之後才逐步增加內容。如果還不熟悉檔案、頁碼與引用的基本核對方式,可先讀檔案分析讀 PDF、圖片與表格:摘要、比對與驗證Gemini 能協助閱讀 PDF、圖片與試算表,但檔案成功上傳不代表每個字、每張表都已理解正確。本篇用一份簡短活動資料示範摘要、跨檔比對及數字核對,讓你知道如何把原文與模型產出連在一起。操作依官方文件整理,示例內容為教學自建資料。閱讀全文。
第一步:建立筆記本與兩個來源
- 在筆記本首頁選建立新筆記本,命名為「社區講座資料核對練習」。
- 在 Sources「來源」面板選新增來源,以貼上文字方式新增公告甲,命名時保留版本。
- 用同樣方式新增公告乙。兩份分開加入,方便觀察回答引用的是哪一個版本。
- 打開每份來源,確認標題、完整文字和日期都正確;來源沒有讀進去之前先不要問摘要。
- 只勾選這兩份來源,再開始下面的問答。
社區講座初稿,更新日期為 2026 年 9 月 1 日。
暫定 2026 年 10 月 10 日下午 2 點開始,預估參加人數 20 人。
場地尚未確認;是否收費也尚未決定。
社區講座修正版,更新日期為 2026 年 9 月 8 日。
日期改為 2026 年 10 月 11 日下午 2 點,地點為社區教室。
免費參加,名額改為 24 人。
目前未提供報名截止日期。
這些文字是本文編寫的練習素材,不是實際活動公告。正式使用時,可改用 PDF、Google 文件或支援的網頁等來源,並在名稱加入日期與版本,避免三個「活動資料」混在一起。若資料太短,工具可能引用整份來源而不是其中某一句,仍應打開來源查看。
第二步:問有範圍、可驗收的問題
只根據目前勾選的公告甲與公告乙回答,使用繁體中文。
整理日期、開始時間、地點、名額、費用、報名截止日期六個欄位。
每個欄位分別列出兩份公告的說法,附上引用。
再指出哪些欄位被較新的公告更正,以及哪些資訊仍未提供。
不要替活動推算報名截止日期,不使用外部常識補空白。
預期日期會從十月十日改成十一日,名額從預估二十人改為二十四人;兩份都沒給出截止日期。這是人依原文整理的驗收答案,不是模型測試結果。若回答把時間也說成更改,應點回兩份來源確認都是下午兩點,再要求修正比較。
引用標記token(Token)是什麼:AI 如何計算文字長度token 是語言模型處理內容的基本單位,可能是一段單字、標點或中文字的一部分,不能直接當成字數。本文用整理社團公告的情境,說明輸入、輸出與上下文如何計數,為什麼同一段中文換模型後用量可能不同,以及查看分詞器和實際用量時該注意什麼。你會學會估算任務空間、保留必要資訊,並分清楚 token 與登入用的存取權杖。閱讀全文的功能是讓你追查支持內容,不代表每個結論自動正確。點開引用後,看它是否真的支持該欄,還是隻出現在同一段附近。對數字、否定詞和條件要多看前後句,例如「未提供日期」不能簡化成「沒有截止期限」。
第三步:控制來源與資料版本
取消勾選公告乙,重新問活動名額,再重新勾選兩份提問。第一種應只根據甲回答預估二十人,第二種則應說明版本差異。這個操作讓你確認勾選範圍的影響,也提醒你在產生報告前檢查是否漏掉重要來源。
來源不是所有情況都固定不變。查證時官方文件指出,支援的 Drive 匯入來源可自動同步,也有手動同步入口;失去原檔權限後,來源可能變成無法使用。本機上傳和一般網頁來源不能一概當成相同同步方式。正式研究要記下原始資料的版本與核對日期。
在 Drive 修改內容後,先開啟筆記本來源確認更新,再產生新的答案。先前生成的筆記、語音或影片不應推定會自動重做;需要更新時重新產生並核對。匯出到 Docs 或 Sheets 的內容也是另一份檔案,後續編輯不會自動回寫原筆記本。
第四步:加入網頁與影片來源
新增網頁時,檢查匯入的是該頁文字,並非整個網站、嵌入影片或所有子頁。登入牆、付費牆或動態內容可能無法完整取得,應查看來源內文是否缺少關鍵表格。需要的資料沒有匯入,就先補正來源,不要讓模型以不完整內容下結論。
YouTube 來源主要依可用字幕逐字稿處理,不能假設它看見全部畫面細節。圖上的數字若沒有出現在語音中,應另加可讀資料。若你的目標是生成讀書用語音、測驗和影片摘要,接著閱讀NotebookLM 進階練習NotebookLM 進階:測驗、語音與影片摘要把 NotebookLM 當讀書 AI:這篇把已建立的筆記本接到讀書流程,先寫出自己的理解,再用測驗找出缺口,最後以語音或影片複習。重點不是一次生成所有格式,而是每種產出都解決一個問題,並且能回到原始資料核對。完成後可建立一套約二十分鐘的單元複習方法。閱讀全文。
與 Gemini 筆記本有什麼差別
同一筆記本可能在 Gemini 出現,名稱、來源和自訂指示也可跨產品同步。但 NotebookLM 的回答以筆記本來源為依據,Gemini 還可能使用網路搜尋或其他工具。想做嚴格的來源比對時,要先確認自己目前在哪個入口、選了哪些資料。
Studio「工作室」裡的語音、影片、資訊圖等產出,仍應在 NotebookLM 對應入口建立;不能看到筆記本在 Gemini 就以為每個 Studio 功能都搬過去。Gemini 對話若加入筆記本上下文,也會影響資料範圍,練習時先維持只有兩份原始公告。
常見問題
「有引用就不用再查嗎?」仍要看引用是否支持結論。遇到不同版本、缺漏欄位或推論語句,應保留待確認,而不是因有來源編號就直接採用。
「刪掉 Gemini 活動會一起刪掉筆記本嗎?」不會自動等同。不同產品有各自的資料保留及刪除行為,請分別檢查設定;分享筆記本前也要確認收件人能看到的來源與產出。
「筆記本沒有出現在 Gemini?」檢查帳號、地區、分享狀態與整合資格,必要時重新整理。共享筆記本與包含 Gemini 對話的筆記本另有規則,先從原 NotebookLM 入口存取,不必重複建立多份。
「來源越多越好嗎?」先保留與問題直接相關、版本清楚的資料。多一百篇來源不代表多一百份獨立證據;重複轉載、過時公告和不完整逐字稿都應辨識後再加入。
完成後的檢核
| 檢查項目 | 通過條件 |
|---|---|
| 操作 | 能依正文重做一次,說明每一步使用的輸入。 |
| 結果 | 能用原始資料或可重現測試核對輸出,而非只看語氣。 |
| 延伸 | 知道下一篇教學解決的問題,以及什麼時候需要它。 |
接著可以閱讀 讀 PDF、圖片與表格讀 PDF、圖片與表格:摘要、比對與驗證Gemini 能協助閱讀 PDF、圖片與試算表,但檔案成功上傳不代表每個字、每張表都已理解正確。本篇用一份簡短活動資料示範摘要、跨檔比對及數字核對,讓你知道如何把原文與模型產出連在一起。操作依官方文件整理,示例內容為教學自建資料。閱讀全文、NotebookLM 進階NotebookLM 進階:測驗、語音與影片摘要把 NotebookLM 當讀書 AI:這篇把已建立的筆記本接到讀書流程,先寫出自己的理解,再用測驗找出缺口,最後以語音或影片複習。重點不是一次生成所有格式,而是每種產出都解決一個問題,並且能回到原始資料核對。完成後可建立一套約二十分鐘的單元複習方法。閱讀全文,把本篇的操作接到下一個工作流程。
返回 Gemini 教學總目錄Gemini 完整教學:電腦、手機、CLI 與 Google AI 應用這裡整理 Gemini、Google AI 與開發工具的教學。可以按分類找功能、按自己的需求走學習路線,也可以搜尋「MD」「手機」「PDF」「/memory」等關鍵字。每篇都提供步驟、可複製範例、結果核對方式與延伸閱讀,不需要從第一篇一路讀到底。閱讀全文
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