Sora 影片生成教學：官方已停止服務，先匯出再挑替代工具

想學怎麼用 Sora 生第一支影片的話，先看今天的官方公告：OpenAI 說明中心寫著 Sora 的網站與 App 已在 2026 年 4 月 26 日停止，開發者用的 Videos API 也排定 2026 年 9 月 24 日關閉。所以這篇不教怎麼下提示詞，而是把剩下的時間花在三件事：匯出作品、抄下官方規格、把標示習慣帶到下一個工具。

讀完你會知道官方匯出頁在哪裡、匯出後資料會被怎麼處理、官方留下的長度與解析度上限、哪些內容被明文擋下，以及內容憑證查驗工具收哪些格式。以下數字都是 2026 年 9 月 14 日在官方頁面讀到的，官網之後改版就以官網為準。

Sora 現在的狀態：兩個日期，一欄空白的建議替代

官方的停止服務說明只有兩句是日期：Sora 的網站與 App 已於 2026 年 4 月 26 日停止，Sora API 將於 2026 年 9 月 24 日停止。開發者文件的棄用頁攤開細節：Videos API、sora-2 與 sora-2-pro 兩個別名，加上三個日期版快照，共六列全部在該日從 API 移除。

那張表最值得看的是最後一欄。其他被淘汰的模型都填了建議替代，Sora 這六列全是空的，官方沒有指定接手的模型。模型頁上 Sora 2 與 Sora 2 Pro 都掛著 Legacy 標記，底下的快照標成 Deprecated。

消費端看到的是同一件事。說明中心原本那批 Sora 文章現在打開都顯示頁面不存在，只剩停止服務說明還在。ChatGPT Plus、Pro、Go 的官方說明頁列的是圖片生成、檔案上傳、語音對話這些功能，沒有一項是影片生成；Plus 月費仍寫 20 美元。

閱讀完整文字說明

由左往右四個步驟。第一步確認兩個官方日期：Sora 網站與 App 已在 2026 年 4 月 26 日停止，Videos API 在 2026 年 9 月 24 日關閉。第二步立刻匯出作品：到官方 sunset 頁按 Export，等信、下載、逐支播一次確認，因為最後期限過後資料會永久刪除。第三步抄下官方規格：16 或 20 秒生成，延長每次 20 秒、最多 6 次共 120 秒，1080p 輸出要用 Pro 版模型。第四步換工具並保留標示：官方沒有列出建議替代，要自己挑下一個工具。最下方提醒，官方的內容憑證查驗工具只收圖片與音訊，不收影片，匯出回來的影片檔驗不出 C2PA 或 SynthID。

第一件事：到官方匯出頁把作品拿回來

官方說明只給一個位址和一個動作：到 Sora 網域下的 sunset 匯出頁按 Export，檔案好了會寄電子郵件通知。這是停止服務說明裡唯一提到的取回方式。

匯出你的 Sora 內容：sora.chatgpt.com/sunset
查驗內容憑證的網頁工具：openai.com/verify

1. 用當初生成影片的那個 OpenAI 帳號登入，打開官方說明給的 sunset 匯出頁。
2. 按下 Export 之後不必守著頁面，官方寫的是檔案好了會寄信通知。
3. 收到信就立刻下載存進自己的硬碟或雲端，別把信裡的連結當長期保管。
4. 逐支打開播放一次，確認畫面與聲音都在。
5. 把還記得的提示詞、比例與長度寫進同一個資料夾的純文字檔，換工具時很有用。

資料的下場官方也寫了：Sora 停止之後，若還安排了最後的匯出期間，等那段期間過去，OpenAI 會永久刪除與你使用 Sora 相關的資料，而且是「如果有」最後期間才會先寄信。已經購買的 ChatGPT 或 Sora 點數，官方說仍可選擇用在 Codex。

官方留下的規格：長度、解析度與每秒價格

即使你不寫程式，這一節還是值得看：它是唯一一份由官方背書的 Sora 規格，拿去量下一個工具剛好。Videos API 文件寫著 sora-2 與 sora-2-pro 都支援 16 秒與 20 秒的生成；要 1920x1080 或 1080x1920 的 1080p 輸出必須用 sora-2-pro，且長片與 1080p 比 720p、480p 明顯久。

編輯這一側有兩個端點。延長（extensions）接著已完成的影片往下生，每次最多加 20 秒、最多延長 6 次、總長上限 120 秒，而且只收來源影片與提示詞。修改（edits）是對既有影片做定點調整，官方明講原本的 remix 端點正在淘汰，新的整合要改用 edits。

參考圖（input_reference）只影響單次生成的開頭畫面；角色（characters）是上傳一段短片當可重複使用的素材，官方建議 2 到 4 秒、16:9 或 9:16。含人類外貌的角色上傳預設封鎖。

價格按秒計，解析度愈高愈貴：sora-2-pro 在 1792x1024 是每秒 0.50 美元。2026 年 9 月 24 日之後這些只是歷史紀錄，但拿來對照別家的計費仍是一把好用的尺。

拿這張表對照還在營運的工具：Veo 與 Google Flow：影片、分鏡與匯出，中文介面看 MiniMax 海螺影片生成教學：從註冊到下載第一支 AI 影片，想橫向比較就看 AI 影片工具比較：Veo、Sora、海螺、Kling 的方案與規格；原理看 文字生影片（Text-to-Video）是什麼：讓畫面在時間裡保持連貫。

提示詞的寫法可以整包帶走

官方在 Videos API 文件給的提示詞原則只有一句：描述鏡位、主體、動作、場景與光線。這五件事不綁任何一家模型，換到別的影片工具照樣成立，比背某個工具的專屬關鍵字有用。

鏡位：中景，攝影機緩慢向右橫移
主體：一只白色陶杯，杯口冒著細細的熱氣
動作：熱氣被風吹散，光線慢慢移過桌面
場景：靠窗的木桌，窗外是清晨的街道
光線：晨光斜射，柔和陰影，淺景深

官方對修改的建議是一次只做一個明確的改動：改得小，原本的構圖、連續性與主體一致性才保得住，一次塞三個要求通常換來整段重畫。這個習慣在哪個工具上都省時間。

延長：接著同一個鏡頭，攝影機繼續往右移，帶到窗外的街景。
修改：把整體色調換成偏藍的冷色，構圖與主體都不要動。

內容規範：官方明文會被擋下的東西

Videos API 文件有一節直接叫 Guardrails and restrictions，列的是會讓生成直接失敗的條件，不是模糊的建議。

• 只接受適合 18 歲以下觀眾的內容；文件註明未來會提供解除這項限制的設定。
• 有著作權的角色與有著作權的音樂會被拒絕。
• 真實人物不能生成，公眾人物也一樣。
• 上傳的角色素材若描繪人類外貌，預設封鎖，要另外洽談資格。
• 輸入的參考圖片裡有人臉，目前會被拒絕。

共同點是別人的臉、別人的角色、別人的音樂。換到任何一家工具之前先讀它同一節的說明，寫法不同但被擋的東西高度重疊。完整條款以 OpenAI 官方使用政策頁為準，本文查證當天無法讀取該頁，只引用讀得到的官方開發者文件。

浮水印與內容憑證：查驗工具收什麼、不收什麼

OpenAI 現在的內容憑證檢查（Content Provenance）找兩種訊號：C2PA 內容憑證（Content Credentials）是寫進圖片的簽章後設資料，含簽發者與是否由 AI 生成；SynthID 則是直接嵌在媒體本身的浮水印，圖片與音訊都適用。官方另有網頁版查驗工具。

限制寫得很清楚：支援圖片的 PNG、JPEG、WebP 與音訊的 MP3、Opus、AAC、FLAC、WAV、PCM，單檔上限 50 MiB。清單裡沒有影片，所以剛匯出回來的那支影片檔，用這個工具驗不了。

結果也容易誤讀。官方寫著 not_detected 只代表沒找到它支援的訊號，不代表不是 AI 生成：後設資料可能在轉檔時被清掉、浮水印可能衰減、也可能來自別家的模型。

內容憑證（Content Credentials）：查來源歷程，不替真假背書

AI 圖片的浮水印與 C2PA：怎麼標示、怎麼辨識

常見問題

「台灣是不是被鎖區？」不是。ChatGPT 的官方支援地區清單上有台灣。Sora 打不開是服務停掉，不是地區問題。

「訂閱還在扣款，能不能退？」官方把這題導到一般的 ChatGPT 退款說明，並補一句：已經買的點數還能選擇用在 Codex。

「官方有推薦替代品嗎？」沒有，棄用表裡那六列的建議替代欄全是空的，換什麼工具是你自己的選擇。

「ChatGPT 裡面還能生影片嗎？」查證當天，Plus、Pro、Go 的官方說明頁列出的功能裡沒有影片生成，Plus 寫的是圖片生成。之後會不會加回來，以官網的方案說明頁為準。

ChatGPT Plus、Pro 與其他方案差在哪：2026 年怎麼選

「已經下載的舊影片還能用嗎？」檔案在你手上，但公開發布是另一件事：著作權與各平台的 AI 內容標示規範各有寫法，上傳前先看平台當下怎麼要求。

AI 內容標示：YouTube、Meta 與台灣的規定

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