東京交通票券怎麼選：Suica／Welcome Suica、Tokyo Subway Ticket、JR Pass 值不值得

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東京的票券多到讓人猶豫：IC 卡要買哪一張、地鐵吃到飽划不划算、JR Pass 到底要不要。這篇用 2026 年 9 月從 JR 東日本、東京 Metro、PASMO、Japan Rail Pass 官網查證的價格，把每張票的範圍講清楚，最後給你一張決策圖，照著選就好。

先講結論：每個人都要有一張 IC 卡，逐次刷最省事；一天會搭四趟以上地鐵、而且景點都在地鐵沿線，再加買 Tokyo Subway Ticket；只玩東京、不去關西的人，JR Pass 一定不划算。

IC 卡：Welcome Suica、TOURIST PASMO、手機裡的 Suica

Welcome Suica：免押金、28 天有效、不能退

Welcome Suica 是 JR 東日本給短期旅客的 IC 卡，沒有押金，含購買當天算 28 天有效；面額 1,000 到 10,000 日圓自選，餘額不退。成田機場第 1 航廈站、第 2・3 航廈站、羽田第 3 航廈（單軌電車站）有專用售票機，成田兩站、羽田第 3 航廈與東京、澀谷、新宿、池袋、上野、橫濱各站的 JR 東日本旅行服務中心也有賣，原則上一人一張。 儲值只能用日圓現金，在有 Welcome Suica 標誌的售票機、精算機或 7-Eleven 的 Seven 銀行 ATM 加值，不能刷卡，上限 20,000 日圓。全國有交通系 IC 標誌的鐵路、巴士、便利商店都能用，但不能跨區連續搭乘，例如東京搭到仙台要先出站再進站。都區內 Pass、東京フリーきっぷ可以直接加載在卡上。

TOURIST PASMO：2026 年 5 月上市，成田、羽田都買得到

PASMO 協議會在 2026 年 5 月推出 TOURIST PASMO，接替 2024 年停售的 PASMO PASSPORT。規則跟 Welcome Suica 幾乎一樣：發卡日起 28 天有效、沒有押金、餘額不退，全國交通系 IC 鐵路、巴士與電子錢包都能用。羽田在京急第 1・2 航廈站售票機與第 3 航廈的京急旅客服務中心買，面額 1,000 到 10,000 日圓；成田在京成的 SKYLINER & KEISEI 資訊中心買，只有 2,000 日圓一種（含 2,000 日圓儲值）。搭京急或京成進市區的人順手就能買。

手機 Suica：iPhone 直接加卡，Welcome Suica Mobile 有效 180 天

iPhone 可以在錢包 App 直接新增 Suica 或 PASMO，用錢包裡的付款卡儲值，不用排隊買實體卡；Apple 官方說明 Suica 需要 iPhone 7 以上。JR 東日本另有 Welcome Suica Mobile（iOS 專用），發卡後 180 天有效、13 歲以上可用，餘額同樣不退，App 內能買普通列車綠色車廂券、預約 N'EX 與新幹線指定席。部分國家的法規限制入境日本前下載或儲值，出發前先開 App 試一次。Android 的海外機型多半沒有 FeliCa，用實體卡比較保險。

Tokyo Subway Ticket：東京 Metro 加都營地鐵吃到飽

價格與範圍

Tokyo Subway Ticket 分 24 小時 1,000 日圓、48 小時 1,500 日圓、72 小時 2,000 日圓，兒童半價，從第一次進站的時間起連續計算，不是日曆天，晚上開卡也不吃虧。範圍是東京 Metro 全部 9 條線加都營地鐵 4 條線，銀座、淺草、表參道、六本木、上野、築地、押上都在裡面。紙票依販售管道供訪日外國旅客，以及從東京、神奈川、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、山梨以外赴東京的國內旅客購買；各管道的交通或住宿條件不同，訪日外國旅客在指定窗口購票須出示護照。QR 版則僅售訪日外國旅客，日本國內旅客不能購買；依票種與販售點確認資格。

哪些線不能搭

JR 山手線、中央線、京濱東北線都不能搭，新宿到東京車站、原宿、秋葉原這種 JR 一車到底的路線要另外付。私鐵也不行：往台場、新豐洲（teamLab Planets）的百合海鷗號、小田急、東急、京王都要用 IC 卡；機場線的京成、京急、單軌電車、N'EX 也要另外買票。景點集中在地鐵沿線的人才划算，一天只搭兩趟就別買。

怎麼買

符合資格的訪日外國旅客可在線上買 QR 版：在東京 Metro 官方票券商店購買後，手機出示 QR 碼過閘，多人同行可以把票分送到各自手機；日本國內旅客不可購買 QR 版。紙票在東京 Metro 定期券售票處等指定管道販售，販售點與購買條件以官網為準。更省的是機場套票：從成田搭 Skyliner，在京成的機場資訊中心買 Skyliner 加 Tokyo Subway Ticket 套票；從羽田搭 ANA、JAL，在航空公司網站買 KEIKYU Hanetoku Ticket 加 Tokyo Subway Ticket，含 24 小時 1,600 日圓、48 小時 2,100 日圓、72 小時 2,600 日圓，到羽田兌換。

其他一日券：Metro 24 小時券、共通一日券、東京フリーきっぷ、都區內 Pass

• 東京 Metro 24 小時券：大人 700 日圓、兒童 350 日圓，只能搭 Metro 9 條線，從第一次使用起算 24 小時；車站售票機當天買，或線上預購、6 個月內用。
• 東京 Metro・都營地鐵共通一日券：大人 1,100 日圓、兒童 550 日圓，Metro 加都營 13 條線，但以日曆天計算。
• 東京フリーきっぷ（Tokyo 1-Day Ticket）：大人 1,720 日圓、兒童 860 日圓，Metro、都營地鐵、都電、都營巴士、日暮里舍人線，加上 23 區內全部 JR 線，可以加載到 Welcome Suica。
• JR 都區內 Pass：大人 870 日圓、兒童 430 日圓，23 區內 JR 普通列車自由席一日無限搭。

JR Pass 什麼時候不划算：只玩東京就別買

2026 年 9 月 30 日前，JAPAN RAIL PASS 7 天普通車大人 50,000 日圓。2026 年 10 月 1 日起在海外代理店購買兌換證，7 天普通車改為 53,000 日圓、14 天由 80,000 改為 84,000 日圓、21 天由 100,000 改為 105,000 日圓；7 天綠色車廂由 70,000 改為 74,000 日圓。官方 JAPAN RAIL PASS Reservation 網站上述票種暫維持原價，何時調整尚未公告；漲價依購買日期與購買處當地時間，不是搭乘日期。搭 Nozomi、Mizuho 還要另買專用加價票。 東京市內的 JR 一天頂多用掉幾百日圓，所以只玩東京、或東京加近郊的人，JR Pass 一定虧。要去日光、河口湖、輕井澤，JR TOKYO Wide Pass 3 天 16,000 日圓比較對，也只有連續兩天以上跑遠程才划算；東京進、大阪出直接買單程新幹線票就好。真的要買，只有 7 天內從東京去關西再回東京、中間還有其他長途的行程才值得，按購買管道用官網票價試算過再決定。

一張決策圖：照著選就對了

下面這張圖從三個問題往下走：會不會去東京以外的城市、一天搭幾趟地鐵、景點在不在地鐵沿線。多數第一次去東京的人會落在「IC 卡逐次付」或「IC 卡加 Tokyo Subway Ticket 72 小時」這兩格。

閱讀完整文字說明

先買一張 IC 卡。問題一：這趟會離開東京嗎？不會就不買 JR Pass；會的話，七天內東京到關西再回東京且還有其他長途才考慮 JR Pass，否則買單程新幹線票或 JR TOKYO Wide Pass。問題二：在東京一天搭四趟以上地鐵嗎？不會就 IC 卡逐次付。會的話問題三：景點大多在東京 Metro 與都營地鐵沿線嗎？是就買 Tokyo Subway Ticket 24、48、72 小時券；不是而且只有一天密集就買東京フリーきっぷ或都區內 Pass，多天的話 IC 卡逐次付、密集那幾天再買 24 小時券。

比較表：價格、能搭什麼、不能搭什麼

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