東京の交通パスの選び方：Suica／Welcome Suica、Tokyo Subway Ticket、JR Passは買うべき？

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東京には迷うほど多くの交通きっぷがあります。どのICカードを選ぶか、地下鉄の乗り放題券は得か、JR Passは必要か。この記事では、2026年9月にJR東日本、東京メトロ、PASMO、Japan Rail Passの公式サイトで確認した価格をもとに、各きっぷの利用範囲を説明します。最後の決定チャートに沿って選んでください。

先に結論を言うと、全員がICカードを一枚持ち、乗るたびに支払うのが一番手軽です。一日に地下鉄を四回以上利用し、行き先が地下鉄沿線に集中するなら、Tokyo Subway Ticketを追加で購入。東京だけを観光し、関西へ行かないなら、JR Passは割に合いません。

ICカード：Welcome Suica、TOURIST PASMO、スマートフォンのSuica

Welcome Suica：デポジット不要、有効期間28日、払い戻し不可

Welcome SuicaはJR東日本が短期旅行者向けに発行するICカードです。デポジットは不要で、購入日を含めて28日間有効。1,000～10,000円から金額を選べますが、残額は払い戻されません。成田空港第 1ターミナル駅、第 2・3ターミナル駅、羽田空港第 3ターミナル駅（モノレール駅）には専用券売機があります。成田の両駅、羽田空港第 3ターミナル駅のほか、東京、渋谷、新宿、池袋、上野、横浜の各駅にあるJR東日本の旅行サービスセンターでも販売し、原則として一人一枚です。 チャージには日本円の現金しか使えません。Welcome Suicaのマークがある券売機、精算機、または7-Elevenのセブン銀行ATMでチャージでき、カード払いは不可、上限は20,000円です。全国の交通系ICマークがある鉄道、バス、コンビニで使えますが、エリアをまたいで乗り続けることはできません。たとえば東京から仙台へ行く場合は、一度改札を出て入り直す必要があります。都区内パスと東京フリーきっぷをカードに直接載せることもできます。

TOURIST PASMO：2026年5月発売、成田・羽田の両空港で購入可能

PASMO協議会は2026年5月、2024年に販売を終了したPASMO PASSPORTに代わるTOURIST PASMOを発売しました。ルールはWelcome Suicaとほぼ同じです。発行日から28日間有効で、デポジットはなく、残額の払い戻しもありません。全国の交通系IC対応の鉄道、バスや電子マネーの支払いに利用できます。羽田では京急の第1・2ターミナル駅の券売機と第3ターミナルの京急旅客サービスセンターで購入でき、金額は1,000～10,000円です。成田では京成のSKYLINER & KEISEIインフォメーションセンターで販売し、2,000円の一種類のみ（2,000円のチャージ額を含む）です。京急や京成で都心へ向かう人なら、そのついでに購入できます。

スマートフォンのSuica：iPhoneで直接追加、Welcome Suica Mobileは180日間有効

iPhoneならウォレットAppにSuicaまたはPASMOを直接追加し、ウォレット内の支払いカードでチャージできます。実物のカードを買うために並ぶ必要はありません。Appleの公式案内によると、SuicaにはiPhone 7以降が必要です。JR東日本には別途Welcome Suica Mobile（iOS専用）があり、発行後180日間有効で、13歳以上が利用できます。残額は同様に払い戻されません。App内で普通列車のグリーン券を購入したり、N'EXや新幹線の指定席を予約したりできます。一部の国では法規制により、日本入国前のダウンロードやチャージが制限されるため、出発前にAppを開いて試してください。海外向けのAndroid端末はFeliCaに対応していないものが多く、実物のカードを使うほうが確実です。

Tokyo Subway Ticket：東京メトロと都営地下鉄が乗り放題

価格と利用範囲

Tokyo Subway Ticketは24時間1,000円、48時間1,500円、72時間2,000円で、小児は半額です。有効時間は暦日ではなく最初の改札入場から連続して数えるため、夜に使い始めても一日分を無駄にしません。東京メトロ全9路線と都営地下鉄4路線が対象で、銀座、浅草、表参道、六本木、上野、築地、押上を回れます。紙の乗車券は販売経路により、訪日外国人旅行者のほか、東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・山梨以外から東京を訪れる国内旅行者も購入できます。交通機関や宿泊を伴うなどの条件は販売経路ごとに異なり、訪日外国人旅行者が指定窓口で購入する際はパスポートの提示が必要です。QR版は訪日外国人旅行者限定で、日本国内の旅行者は購入できません。券種と販売場所ごとの資格条件を確認してください。

乗れない路線

JR山手線、中央線、京浜東北線には乗れません。新宿から東京駅、原宿、秋葉原などへJRで乗り換えずに行く場合は、別途運賃が必要です。私鉄も対象外です。お台場や新豊洲（teamLab Planets）へ向かうゆりかもめ、小田急、東急、京王にはICカードを使います。空港アクセス路線の京成、京急、モノレール、N'EXも別途きっぷが必要です。行き先が地下鉄沿線に集中する人に向いており、一日に二回しか乗らないなら買わないほうがよいでしょう。

購入方法

条件を満たす訪日外国人旅行者は、QR版をオンラインで購入できます。東京メトロ公式オンラインストアで購入後、改札でスマートフォンのQRコードを表示します。複数人なら、それぞれのスマートフォンへ乗車券を分配できます。日本国内の旅行者はQR版を購入できません。紙の乗車券は東京メトロ定期券うりばなどの指定経路で販売され、販売場所と購入条件は公式サイトで確認します。さらに安い空港セット券もあります。成田からSkylinerを利用する場合は、京成の空港内案内所でSkylinerとTokyo Subway Ticketのセットを購入できます。羽田へANAまたはJALで到着する場合は、航空会社サイトでKEIKYU Hanetoku TicketとTokyo Subway Ticketのセットを購入でき、24時間は1,600円、48時間は2,100円、72時間は2,600円です。羽田で引き換えます。

その他の一日券：メトロ24時間券、共通一日券、東京フリーきっぷ、都区内パス

• 東京メトロ24時間券：大人700円、子ども350円。乗れるのはメトロ9路線のみで、初回使用時から24時間有効。駅の券売機で当日購入するか、オンラインで事前購入して6か月以内に使用します。
• 東京メトロ・都営地下鉄共通一日券：大人1,100円、子ども550円。メトロと都営の計13路線に乗れますが、有効期間は暦日単位です。
• 東京フリーきっぷ（Tokyo 1-Day Ticket）：大人1,720円、子ども860円。メトロ、都営地下鉄、都電、都営バス、日暮里・舎人ライナーに加え、23区内のJR全線に乗れます。Welcome Suicaにも載せられます。
• JR都区内パス：大人870円、子ども430円。23区内のJR普通列車の自由席に一日何度でも乗れます。

JR Passが割に合わないとき：東京だけなら買わない

2026年9月30日まで、JAPAN RAIL PASSの普通車用7日間・大人料金は50,000円です。2026年10月1日以降に海外代理店で引換証を購入する場合、普通車用7日間は53,000円、14日間は80,000円から84,000円、21日間は100,000円から105,000円に改定されます。グリーン車用7日間は70,000円から74,000円になります。公式のJAPAN RAIL PASS Reservationサイトでは当面旧価格が維持され、改定時期は発表されていません。値上げは利用日ではなく、購入日と購入場所の現地時刻で決まります。のぞみ・みずほを利用するには、別途専用の追加券が必要です。 東京都内のJR運賃は一日で数百円程度なので、東京だけ、または東京と近郊だけを回る旅行ではJR Passは必ず割高です。日光、河口湖、軽井沢へ行くなら、3日間16,000円のJR TOKYO Wide Passの方が適しており、連続二日以上の長距離移動がある場合に限って元が取れます。東京から入り大阪から出るなら、新幹線の片道券を買えば十分です。JR Passを検討する価値があるのは、7日以内に東京から関西へ往復し、その間にほかの長距離移動もある場合だけです。購入経路に応じた公式運賃で試算してから決めてください。

決定チャート：順に答えて選ぼう

下の図は、東京以外の都市へ行くか、一日に地下鉄へ何回乗るか、行き先が地下鉄沿線にあるか、という三つの質問から始まります。初めて東京へ行く人の多くは、「ICカードで乗るたびに支払う」か「ICカードとTokyo Subway Ticketの72時間券を併用する」に当てはまります。

詳しい説明を読む

まず IC カードを一枚買う。質問一：この旅で東京を離れるか？離れないなら JR Pass は買わない。離れる場合、七日以内に東京から関西へ行って東京に戻り、さらにほかの長距離移動もあるときだけ JR Pass を検討する。それ以外は新幹線の片道切符か JR TOKYO Wide Pass を買う。質問二：東京で一日に地下鉄に四回以上乗るか？乗らないなら IC カードで乗るたびに支払う。乗る場合は質問三：観光スポットの大半は東京 Metro と都営地下鉄の沿線にあるか？あるなら Tokyo Subway Ticket の 24、48、72 時間券を買う。そうでなく、移動が集中するのが一日だけなら東京フリーきっぷか都区内 Pass を買う。複数日なら IC カードで乗るたびに支払い、移動が集中する日だけ 24 時間券を買う。

比較表：価格、乗れる路線、注意点

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